おうち時間も充実した一日に。あなたにあった過ごし方アイデア37選【関係性別紹介】
こんにちは。今回のお題は
あなたに合った充実度を高める「おうち時間」アイデアをご紹介します。
・もうすぐ梅雨の時期か、どう過ごそうかな・・・
・おうち時間をより楽しくしたいな・・・
・休日ぐらいは家でリフレッシュしたいな・・・
ママ
こういったお悩みをお持ちの方にピッタリな記事です！
目次
自宅にいながら充実した一日に。おうち時間の過ごし方は？
梅雨のシーズンは自宅で過ごすことも多くなりがち。
「せっかくの休日なのに…」とがっかりする必要はありません。雨の日だからこそ出来る過ごし方もたくさんあります。
そこで今回はおうち時間の過ごし方について、様々な角度からアイデアを提案します！
あなたに合った充実度を高める「おうち時間」を一緒に考えましょう。
優雅にアフタヌーンティーを楽しむ
あなた好みの少し贅沢なティーをこの機会に見つけてみてはいかがですか。
家事の合間に飲むコーヒーもよいですが、きちんとセッティングしてお茶を楽しむことを目的とするアフタヌーンティーはいつもと違ったティータイムが楽しめます。まるでとっておきの魔法がかかったような充実感を味わえるでしょう。
思いっきりだらけて過ごす
いつも頑張っているあなた。今日はもうゆっくり何にもしない！“こんな日があってもいいですよね。いつも完璧にこなしていると自分を見失ってしまう可能性も。普段の自分を端に置いといて思いっきりだらけてたまには過ごしましょう。きっと忘れていた自分の性格を新たに気付けると思います。
写真や頭の整理
忙しいとなかなか細かいことまで手が届かなく気づいたらたくさんの写真や書類…たまってしまいますよね。ぜひこの機会に心機一転に整理してみてみてはいかがでしょうか。
おうち時間を趣味で楽しむことも大切ですが身の回りや心の整理をすることで別の充実感が味わえると思います。
お気に入りの本を読む
久しぶりにあなたのお気に入りの本を読み返してみてはいかがですか。
きっと今までの人生あなたに大切なことを気づかせてくれた本が一冊はあるはずです。
せっかくのおうち時間久しぶりに読み返して忘れていたことがまた思い出すきっかけになるかも…お気に入りの本がない方はぜひこの機会にまた読み返してみたいと思う本を見つけてみてみてはいかがですか。きっとあなたの人生により彩を出してくれるでしょう。
映画で充実感を。
おうち時間の定番といっていい映画やドラマなどの動画鑑賞もおすすめです。
ひとり時間での動画鑑賞はあなた好みの作品を選べるため充実度が高い所もポイントです。
映画は何か大切なことを教えてくれたり、感情を大きく動かしてくれるところも魅力ですよね。
掃除をする
おうちがキレイだと過ごしていても心地よいですよね。
お家をきれいに保つとあなたの人生を自然と良い方に導いてくれます
整頓されたおうちだと気持ちに余裕ができ、「こうしたらもっと良くなるかも」「観葉植物おいてみようかな」と細かいところまで意識するとより
あなたにとって居心地の良いお気に入りの場所になるはずです。
資格勉強をする
「おうち時間もスキルアップしたい」という方には資格勉強もおすすめです。
お仕事に寄り添った資格勉強はもちろんよいですが、趣味に関する資格勉強も最近では人気になっています。
勉強が苦手な方でも、好きなことだったら楽しんで学べますよね。
民間資格はそれほどむずかしいことは学ばないため、ぜひこの機会に挑戦してみてください。
ゆっくりお風呂につかる
雨や梅雨の時期は体調がゆらぎがちですよね。
またゆっくりお風呂につかると血行が良くなり、ぐっすり眠りにつくことができます。
晩酌を楽しむ
お気に入りのYouTubeや見たかった映画やドラマを見ながら好きなお酒を飲んでじっくり「The 私時間」を楽しむととてもリフレッシュになります。
外ではなかなか試せないお酒をおうちで試してみるのもよいですよね。楽しい晩酌時間に欠かせないのがおいしい食べ物。
最近ではUberEatsで頼めるのも手間が省けて現代的なとっておきの方法です。
次の休みの計画を立てる
次の休日や大型連休の予定を考えるのもワクワクした気分になりやすいです。
時間にゆとりがないとよいお出かけプランがなかなか立てられませんがこの機会にぜひ家族や友達など喜ばせたい人が大喜びするプランを立てたり、旅のしおりをつくって気分を上げてもいいですね。
家族時間
家庭菜園を楽しむ
意外と初心者の方にも育てられる家庭菜園も人気です。
家庭菜園をはじめると生活に彩を与えてくれます。
「水やり」「草取り」「育つための勉強」など暇になりにくいこともよい点ですが、家族で心を込めて育てた野菜や果物を収穫して食卓でいただくときには今までの努力が実ったようななんともうれしい感情がこみあげてきます。
観葉植物としてもオシャレにつかえ、育つと実がなり食べられるオリーブの木もおすすめです。
おうちピクニック
外出しなくても家族で楽しめる「おうちピクニック」なら天候に左右されず家族の絆を深めることができます。
出来立てのお料理が食べられお気に入りの音楽だって自由にかけられるのでとっておきの休日になること間違いなしです。
子供たちとの思い出作りに、写真を撮ってみんなで「おうちピクニック」という素敵なイベントを計画してみてはいかがでしょう。
ボードゲームをする
家族で仲を深めるにも人気なボードゲーム。
子どもがいる家庭では上位にランクインすることも多いですが、大人も熱中しやすいため家族で楽しめる秘訣になってます。
最近ではいろんな種類の楽しいボードゲームが増えていることをしっていますか。珍しいボードゲームや懐かしいものなど、ゲームを通じて家族との絆を深めてみましょう。
映画パーティーを開催
みんなで映画を見ると感情を共有でき、見た後も映画のネタや感想で盛り上がれることが鉄則ですよね。
なかなかみんなが見たいものが定まらないときは2グループに分かれたり、くじ引きをして決めるのも楽しめそうです。
映画鑑賞する前に、家族で好きなお菓子を買い出しして映画パーティーを開催するとよりいいですよね。プロジェクターを使ってロマンティックなシアターもぜひ体験してみてください。
愛をこめて手の込んだ料理を。
今までに作ってみたいけど、作ったことがない料理はありませんか？
「しっかり煮込んだビーフシチュー」「朝から仕込んだラーメンスープ」などなかなか手が付けられない料理ありますよね。
もしあったら、この機に心を込めて究極料理を作ってみてはいかがでしょうか。料理は人に思いを伝えられ、食卓を暖かくしてくれます。きっと家で過ごしてた一日が「いい日だったな」と終われること間違いなしです。
感謝を伝えてみる
きっと生活には「大切な人」がいてこそいつも幸せに生活ができていると思います。
そんなあの人に思いっきり感謝を伝えてみましょう。たった一言の「ありがとう」でも言われるとうれしいものです。
思い出アルバムを制作
家族での素敵な思い出をデジタル化しませんか。
携帯では気軽に何枚もとれますがお気に入りの写真だけを現像できるのもデジタルの良いところですよね。
女性版
ハンドメイド 簡単 時間別紹介
おうち時間をもっと楽しみたい、生活をもの作りでよりオシャレにしたい。
そんなあなたにおすすめなのがハンドメイドです。
休日のすきま時間や休みの日を使って挑戦したいハンドメイドキットを使うと必要な材料や部品がそろっているので簡単に始められます。
制作にかかる時間別に選べたり、時間を忘れて作業できるハンドメイドは、とてもよい気分転換になりそうです。ズーム女子会♡
やはり女子のリフレッシュといえば「おしゃべり」ですよね。
最近あった報告会や秘密そうだん会を仲のよいお友達と開催するととても楽しい時間になります。なかなか遠くて会えない友達とも、外に出なくても、気軽にお話しできるので誘いやすいですよね。
好きな飲み物にお菓子を用意して女子だけの会話でぜひ盛り上がりましょう。
お菓子作り
キッチンに甘い香りを漂わせ気分もウキウキするお菓子作りもおすすめ。
お菓子作りと聞くと…手間がかかって大変そうというハードな印象がありますよね。
しかし、意外とスーパーで気楽に手に入るもので作れるお菓子もたくさんあります。
YouTubeで検索すると簡単でおいしいレシピがたくさん出てきます。
この機会にぜひ女子力アップしてみましょう。
美容研究
梅雨の時期には気分もおちやすいため美容に意識をむけるとよいです。
肌がつやつやしてたり、メイクが上手に映えていると自然と気分もアップしてくれます。
憧れのモデルやロールモデルを探して美の秘訣を追求するのも楽しいですよ。
自分の中で美しい私でいれると幸福度も上がってしあわせですよね。
セルフネイルをする
ネイルサロンに行かなくてもおうちで気軽に「セルフネイル」を楽しみましょう。
サロンに行くと、毎回５０００円や高くて１５,０００などかなり高額ですよね。
そこでおうち時間を有効活用してセルフネイルをこの機に試してみませんか。
おうちで簡単にできるジェルネイルセットも販売しているので、オリジナルなデザインを楽しんでみてください♡
ピラティス ストレッチ
雨の日はなんだかだるい、やる気がでないことありますよね。あるあるだと思います。
そんな日はおうちでもできる「ヨガ」「ピラティス」などのトレーニングがおすすめです。
好きな音楽を聴きながら自律神経のバランスをリフレッシュしましょう。
YouTubeで検索するとあなたにあったトレーニングを見つけられるでしょう。
お気に入りのデザインブックカバー製作
ひと手間かかるとお気に入りの本を特別な一冊にできます。
買ったときの表紙のままだとお気に入りの本がいつの間にか汚れてしまってることも…
おうち時間をつかってオリジナルのデザインブックカバーをつくるとお部屋に置いておくだけでも気分が上がります。１００円ショップやおうちにある材料で簡単に作れるのでぜひおしゃれさんは挑戦してみてください。
男性版
車やバイクをピカピカに
大事な車や持ち物をピカピカにすると気分がとっても上がりますよね。
なかなか普段すみずみまで掃除できない汚れをお気に入りの掃除グッズを使うと楽しいですよね。
車がキレイになると自分らしいものをおいてみたり、香りを試してみたりと楽しさも広がるのではないでしょうか。
ぼーとする日こそ筋トレ
おうち時間にも筋トレがおすすめです。
運動をすると「どよ～ん」としていた気持ちがピシッとした気持ちに変わります。
意外と筋トレをすると体をより意識するようになるため、食事や生活習慣を見直したりと健康的な生活にもなります。
心も体もリフレッシュでき、趣味を見つけたいなと思っている男性にはぜひ挑戦していただきたいです。
インテリア・お部屋の模様替え
いつかやろうと先延ばしにしていたことをやれるチャンス。
自分のお部屋だからこそリラックスできる「オリジナル空間」づくりを楽しみましょう。
気分を変えたい時は、ベッドの位置や机の位置を変えてみましょう。お部屋の色合いを変えたり、加えたりすることで雰囲気も変わっていいですよ。
また、お気に入りの作品や写真などのアートを探して飾ってみるのも楽しいですよね。
衣替え、スーツの新調
おうち時間が増え、お仕事もオンラインや在宅で着る服のマンネリ化していませんか。
自宅にいる時間が長いからといって毎日同じ服だと気分もなかなかあがりません。
この機会に、ワンランク上の服やスーツを新調すると気分もぐんと、やる気も上がります。ぜひこのおうち時間に普段さがせないあなたに合ったお洋服を見つけて見てください。
香りを楽しむ
香りは目に見えないものですが、身につける人の印象を大きく左右します。
スーツやネクタイを選ぶように香水もこだわって選ぶことでよりよい気遣いさんになれます。TPOにあわせて使いかえると服装が同じでもちがう印象に変わり楽しいですよ。
嗅覚は五感のなかでも本能や情動に働きかけ、無意識にそのころの記憶が呼び起こされたりもするみたいです。香りには、気持ちを穏やかにする効果もあるのでぜひ試してみてください。
博士気分でテーマを追求する
ネットでいろいろ見ていると気づいたらあっという間に時間が過ぎて一日があっという間に終わってしまったという時も多々…
そこで何か気になるテーマを一つ決めて追及するとその分野の博士になったみたいで楽しいですよ。
好きな植物について調べたり、行ってみたい国の観光地や良い所を追求してみたり、また日頃悩んでいることをテーマにして調べたりと、とても充実したネットサーフィンができそうです。
カップル
おうちカフェを開く
おうちでのカフェだからこそ二人の世界観ある「好き」をたくさん詰め込んで楽しみましょう。
用意する空間や食べ物など、相手の好みをしれたり、お互いの好きを共有したりと準備の段階から二人で話し合って楽しめるのもおすすめのポイントです。おうちカフェでは作りたい空間のコンセプトを決めると準備がしやすいです。
イメージが決まったらコンセプトに合わせたスイーツやドリンク、音楽、飾りつけなどお互いの「好き」を詰め込んで素敵な思い出作りを♡
手紙を交換し合う
ふと忘れてしまっていた大切なこと。
普段はメール済ましている方も、たまには手紙を交換し合うそんなコミュニケーションもいかがでしょうか。
文章の長さにかかわらず、手紙をもらうとうれしいですよね。きっと新たに関係値がアップすること間違いなしです。
好きな食材を食べ比べてランキング
おうち時間を利用してこの機にすきな食べ物を探索してみませんか。
例えば、イチゴが好きな方はいろんな産地から集めて食べ比べてどの産地がおいしいかランキングをつけて食材を楽しんでみてください。また気軽にグミやチョコレートなど食べ比べてみてもいいかもしれません。いろんな商品が食べ比べられるのは、自宅だからこそできる楽しさですよね。
好きな歌を紹介しあう。
人の好みによってかなり分かれる歌のジャンル。
歌の好みが同じ方は一緒に歌って楽しむこともよいです。いろんな歌を知って感性を磨きましょう。
WHICHIカードであそぶ
最近ネットではやりのWHICHIカードはご存じですか？
この遊びは紙を二枚用意して相手にどちらか引いてもらい選択を楽しめるゲームです。
例えば一枚目には料理を一緒に作る、二枚目にはUberEatuに頼るなどデートをゲーム形式で選べるのでおすすめな決め方です。
料理対決
いつも料理することが安定してしまって楽しくないそんな時は
何か一つ「料理」を決めて、料理対決をすると違う楽しさを味わえます。
作る人が変わると全然違う料理になることもあるあるですよね。
ぜひあなたの料理のコツをつかってお披露目会してみてください。
おすすめの本を読みあう
本好きの方にぜひおすすめしたいのが本紹介の会です。
お互いのお気に入りの本を3冊や5冊など決めて催し、順番に紹介して気になった本を読みあい感想を伝え合うことで本好きさんにはとっても楽しいおうち時間が過ごせます。
意外と自分だったら手に取らなかったものや、新たな本のジャンルの良さに気づくこともあるかもしれません。未知の世界にであう楽しさも体感してみてください。
まとめ
今回はあなたに合った充実度を高める「おうち時間」アイデア３７選をご紹介しました。
おうち時間を楽しめる方法をつかむと天気に左右されず楽しむことができます。
今回は一人時間・家族・女性版・男性版・カップルと分けてご紹介しましたが好みに合わせてあなたにあった過ごしやすさを優先して選んでみてください。今回の記事を通しておうち時間が楽しいと思っていただけたら光栄です。
これからも皆様の暮らしを豊かにする情報を発信していきます。
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